答：痛经是多种原因引起的，如情绪不佳或脾胃受寒等。民间经常用陈年老茶加一勺红糖可以解除由于寒热引起的各种疼痛。如没有陈年老茶，用一般的茶叶和红糖一起冲泡也能解除女性痛经的问题。当然，月经期间最好不要吃过冷辛辣等刺激性食物或寒性食物，同时保持情绪的稳定。建议看看茶道文章。